miércoles, 9 de marzo de 2016

EL MARAVILLOSO DEPORTE DE LA GIMNASIA RÍTMICA


Alucina con el maravilloso deporte de la gimnasia rítmica.
En este deporte se utilizan algunos aparatos:

aros,cinta,pelota,mazas,cuerda.

Los vestuarios son diferentes para las chicas y para los chicos,ya que las chicas llevan unas mallas y los chicos monos ceñidos. Para el peinado se suele usar moño en chicas y para los chicos sólo si tienen pelo largo.
En los entrenamientos díarios normalmente llevan camiseta negra, pantalón negro y punteras o calcetines.

Hay diferentes tipos de ejercicios ,como por ejemplo:
estiramientos,codito,planchas,puente,pasada,paloma,barca,etc...
Tambien se hace ballet y educación física.Algunos se hacen para calentar díariamente y otros son posturas para los montajes.

Para las competiones se necesitan: punteras,mallas,moño,y sobre todo estar muy bien maquillada,ya que todo esto tambien puntúa en las competiciones.

Creo que es un deporte muy duro, pero es muy bonito y muy emocionante, cuando lo dominas. Personalmente no lo cambiaría por ningún otro deporte.



Trabajo realizado por Marta Jiménez Martín, 5ºB

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